Trinca — homemade · all natural
Aula I: A Minha Marmita é melhor que a tua  |  Setembro

Aula I: A Minha Marmita é melhor que a tua | Setembro


AULA I DO CURSO | A MINHA MARMITA É MELHOR QUE A TUA 
com Lia Fernandes (Trinca) 

Duração _ 1 aula de 3 horas 

Valor_ 35€ (ou 90€ o curso completo


A Minha Marmita é melhor que a tua I 

Pequenos prazeres, snacks simples 


8 de Setembro | 15h-18h 

Como o nome indica, este é o módulo que explora os momentos entre refeições. Às vezes, o tempo entre o almoço e o jantar alonga-se e é o período em que cometemos mais pecados. Quando comemos mais vezes aquele alimento que queríamos deixar de comer mas tanto nos conforta ou ficamos sem comer tanto tempo que vamos saciar a fome com qualquer coisa que esteja à mão no bar do trabalho ou na máquina automática. Mas não nós, guerreiros da marmita! Teremos sempre à mão qualquer coisa deliciosa, feita com o calor e amor das nossas mãos e a nutrição que merecemos. Se a fome aperta, estaremos preparados, com pequenos prazeres livres de talheres.


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Desconto especial:

90€/ pagamento do curso na totalidade

Cada aula custa €35 ou podes adquirir o curso completo por apenas €90! 

Junta-te aos #guerreirosdamarmita e sacia a fome do almoço semanal com a pinta de um chef. E diz com orgulho “A minha marmita é melhor que a tua!”!



Material e certificado:

Todos os materiais estão incluídos e será entregue um certificado de participação a cada aluno.



Importante:

Todas as receitas são isentas de glúten, açúcar refinado e usam ingredientes biológicos sempre que possível.




Localização:

A Cozinha - Escola de Sustentabilidade e Alimentação Nutritiva | Trinca 

Rua de Santo Antonio 13, Botequim 2350-346 Torres Novas

(junto ao restaurante Manjar do Botequim)



Inscrição e Pagamento:

A inscrição fica assegurada mediante pagamento, que pode ser feito de duas formas: 


. Transferência bancária: para o  IBAN PT50 0010 0000 3266 4220 0017 9, depois envia o teu nome, telefone e comprovativo de pagamento para acozinha.trinca@gmail.com

. Paypal: aqui, através da nossa loja online



Quando recebermos o pagamento enviamos-te um e-mail a confirmar a tua participação.



Até breve!

35 EUR